摘要：为了充分了解和认识廊坊市城区休闲健身发展现状，结合实际调查，运用问卷法、数理统计法、逻辑分析法对廊坊市城区休闲健身发展情况，如运动场所设施、个体休闲健身等情况进行分析。对廊坊市城区休闲健身情况，比如：参与休闲健身人群状况；参与休闲健身活动项目的状况；参与休闲健身活动的时间及频率情况以及群众对休闲健身场所、设施、场馆的满意情况等进行问卷调查分析。旨在为廊坊市城区休闲健身活动的更好发展提供数理依据。

关键词：廊坊市；休闲健身；状况；调查；分析

一、前言

近些年来，随着人民物质生活水平的不断提高，文化、娱乐、体育消费成为时尚，大众性的运动休闲健身走进了不少人的生活，在全民健身运动蓬勃开展的今天,休闲健身活动凭借其娱乐性、简便性、锻炼性、安全性等特点,深受广大群众的喜爱。廊坊市作为毗邻京、津两座大型都市的新兴城市，不断调整思路，争先创优，经济发展在河北省连年名列前茅，人民物质生活得到了极大改善的同时对生活质量的改善提出了更高的要求。其中，休闲健身活动的参与程度也是衡量人民生活水平和质量的一项重要指标,是现代社会文明进步的重要标志。因此本课题预从廊坊市区开展较为广泛的休闲健身活动为锲入点,发现不足，寻找差距，为拓宽全面健身渠道、不断提升廊坊市人民生活质量建言献策。

二、调查对象与方法

（一）调查对象

本次调查对象是按照随机抽样原则，在市区范围内选择第五大街、世纪广场、明珠大厦三个点，在不同时间对500名常住居民作为调查对象，利用 EXCEL 统计软件对调查数据进行整理，对结果进行描述分析。从本次调查的被访者情况看，男、女所占比例分别为44.5%和55.5%。从年龄结构看，16―20岁的占1.8%、20―30岁占19.8%、30―40岁占44%，40―50岁占22.4%、51―60岁占10%。从职业看：个体经营者占17.4%、国家单位的占26.8%、企业白领占34.2%、学生占6.4%、其他职业人员占15.2%（其中自由职业者占1.4%、离退休者占8.8%、下岗失业者占2.2%、其他人员占2.8%）。从调查对象平均月收入看：1000元以下的占11.8%、1000―2000元的占35.2%、2000―4000的占36.4%、5000元以上的占16.6%。

（二）调查方法

1.问卷调查法

    针对本课题进行随机调查，共发放问卷500份，对部分无效问卷又进行了补充调查，因而有效回收问卷500份。

2.数理统计法

利用统计学原理和EXCEL等软件系统对问卷调查出的原始数据进行统计整理，获取有效数据。

3.逻辑分析法

    对统计好的数据进行逻辑分析，得出客观有效结论

（三）调查结果与分析

1.增强体质，为了健康是推动人们参与休闲健身活动的强大动力。

休闲健身就是人们在闲暇时间里选择自己爱好的身体运动项目，达到缓解压力、恢复体能、愉悦身心、调节情绪、强身养生为主要目的一种健康科学的身体活动方式。随着社会的发展，人们越来越注重生活方式和生活质量，更加重视身心的健康。“以人为本，健康第一”已成为广大人民的共识。调查显示，有近18.2%的人基本不参加任何健身运动，81.8%的人以不同的方式参加休闲健身运动；表1显示，在参加休闲健身好处方面52%的人选择增强体质，说明增强体质，为了健康是推动人们参与休闲健身活动的真正动力。

表1

参加休闲健身的好处

                                                   

                   

项  目                 人    数                    百分比%                

增强体质                 260                       52.0

培养意志                  62                       12.4

娱乐交友                  58                       11.6

调节枯燥生活              29                       5.8

个人爱好                  91                       18.2

合计                     500                       100

2.参加的休闲健身项目仍然以简便易行的免费项目为主

   调查表明，居民选择频率最高的健身方式是散步占到62.4%、跑步占24.6%，散步、跑步作为传统健身方法之一，是最简便易行又轻松自如的运动方式，这种无需花钱、无需花太多时间、无需寻找合适场所的简单运动项目是大多数的人的选择。在选择散步作为日常的运动项目的人群中，有三分之一的人把散步作为唯一的健身方式，而三分之二的人通常是参加两项以上的运动项目。由此可见，市民的休闲健身热情还是比较高的，运动项目主要以偏向户外运动，如散步、跑步等为主。

交叉分析显示，从市民选择的休闲运动项目看，青年人多选择足、篮、排球、游泳等运动强度相对较大的项目，而中老年或老年出于身体状况的原因，多数选择散步、舞蹈、太极拳等运动强度不太大的项目。从性别看，女性运动项目多以散步、跳舞、健美操、瑜珈为主，男性则以球类、游泳为主。

3.逐步完善的廊坊市区休闲健身活动场所是我市居民休闲健身热情不断高涨的物质基础。

在调查中认为对廊坊市区休闲健身活动场所很满意和满意的占68.8%，说明近几年来我市在对城区大型广场和小型休闲广场的整治和改造方面是卓有成效的，城区居民的生活环境和休闲健身条件得到了极大的改善，从而理所当然的成为我市居民休闲健身热情不断高涨的物质基础。

4.城区居民休闲健身运动的频率和时间趋于合理。

表4显示，每周休闲健身运动2次以上的占调查人数的81.8%，3次和3次以上的占54.4%，不难看出，我市居民还是非常热衷于休闲健身的。从每次休闲健身的时间上看一次超过1小时的占64.0%，说明人们是在不断的享受休闲健身的过程。根据有关专家提出：人最好的锻炼频率是每周2—5次，每次锻炼1—3小时是最好的运动时间。从此表中的统计显示我市城区居民休闲健身运动的频率和时间是比较合理的。

四、结论

（一）休闲健身在廊坊市城区具有广泛的群众基础。

城区居民在物质生活不断丰富的情况下，更加注重精神需求和健康需求，休闲健身以其随意性、娱乐性、安全性等特点深受廊坊市区居民喜爱，在全民健身运动发展方面有其固有的价值，有着增强体质，陶冶情操，怡情益智等功能，对全面贯彻《全民健身发展纲要》起到了积极促进作用。

（二）廊坊市城区基础性休闲健身场所和设施基本上能够满足居民休闲健身需求。

随着近年来市委市政府对城区改造力度的加大，市区各广场及群众性休闲场所更加面向大众，更具人性化，居民可休闲健身的场所与前几年相比明显增加，因而我市城区居民对城区休闲健身场所满意度较高。

（三）消费性休闲健身项目参与程度较低，发展潜力大。

  在调查者中，多数人参加的休闲健身项目为免费项目，消费性休闲健身项目参与者不足两成。随着人们物质生活水平的提高，场馆消费性休闲健身在一些大中城市中已经非常普遍，相信不久的将来在我市也会迎来火爆局面，笔者认为未来几年消费性休闲健身项目在廊坊市城区市场发展潜力很大。

（四）合理的个人休闲健身习惯也是提升城市生活品味的表现。

  良好的城市生活环境能够激发人热爱生活、热爱出行、热爱运动的热情，同样也能激发人休闲健身的热情。“形象也是生产力”、“京津的后花园”、“无重工业”等一系列发展定位使廊坊市每天都有清新的空气、美丽的蓝天，人们喜欢在这样的蓝天下、在这样的城市里生活和休闲健身。

（注：本文为2011年度廊坊市哲学社会科学研究课题论文  课题编号：2011009

课题组成员：王玉英、王冬杰、胡继兰、耿磊、薛书德、刘少青）.

参考文献：

[1]覃业豪. 中小城市业余羽毛球的发展现状与研究[J]. 科技信息，2006（9）.

[2]孙葆丽. 我国群众体育的历史回顾[J].体育科技,. 2000（1）.

[3]傅小惠.我国群众性羽毛球运动现状与对策研究[J].成都体育学院学报,2008（3）.

[4]任亚东. 苏北淮安城镇中老年妇女健身运动现状与研究[J].内蒙古体育科技, 2009（2）.