浅谈如何提高大学生自我管理能力

吴 笛       宋 娜

随着高校的扩招,我国高等教育逐步转变为“大众化”教育,传统的高校管理模式已不能适应教育发展的新趋势,大学生自我管理能力缺失的问题日益显现。因此，重视大学生自我管理能力的提高,学生个性和谐发展,成为了高校管理工作的重要内容,也是高校管理工作的创新。本文着重阐述大学生自我管理能力缺失的主要表现,提出了提高大学生自我管理能力的措施，并且探讨了加强大学生自我管理应注意的问题。

学生自我管理是指大学生为了实现高等教育的培养目标以及满足社会日益发展对个人素质的要求,充分调动自身的主观能动性,卓有成效地利用和整合自身资源(身体、心理、时间和思想等),运用科学管理方法而开展的自我认识、自我计划与组织、自我监控、自我开发与自我教育等一系列的活动。

一个自我管理能力强的人不一定能够成为成功人士, 但一个成功人士绝对是一个自我管理能力强的人。想要学会管理别人，首先要学会管理自己。当今及未来社会，拥有自我管理能力也成为必备的要求。为了顺应社会选择，为了提高自身能力，为了实现自己的目标，我们必须要提高自我管理能力，严格要求自己，充分利用有限的大学时光，增长知识，丰富生活经历，提高能力，为进入社会做充足的准备。

一、大学生自我管理能力缺失的表现

（一）学习目标不明确

进入大学后,学习环境改变，没有了老师的监督，课程宽松，拥有了大量的空余时间，这种突然地改变使大学生变得茫然，不知道自己该做些什么,不知道怎样规划自己的学习和生活。没有明确的学习目标，轻松的课业，使大学生虚度光阴，无所事事，白白浪费了大把的时间。此外,上大学前有规律的生活习惯,在上大学后都逐渐消失，养成了各种坏习惯。

（二）生活自理能力弱

当代大学生大多是独生子女,在家娇生惯养，很少做家务，缺乏独立性,生活自理能力差。很多基本的家务都不会做，在并且懒得做。因此，宿舍常常出现一团糟的情况，卫生没人打扫，桌面不整洁等等。

（三）人际交往能力弱

人际交往能力是一个人生存的基本能力，学会与人和谐相处才能快速融入到新的集体中去。近年来,人际交往问题在学生中普遍出现,同一宿舍的同学因为小事而闹得不愉快的事情常有发生。

（四)心理调试能力弱

现在，大学生都是90后，从小生活条件都较为优越，很少受苦，受到挫折。所以，在面对学习、经济、情感等各方面的问题时很难自我调节情绪,容易出现情绪低落、兴趣减少、脾气暴躁等心理问题。当遇到困难和挫折时,很容易丧失信心、自暴自弃、产生自卑感。

二、培养大学生自我管理能力的方法探究

（一）加强大学生心理健康教育

培养大学生良好的心理素质，能够提高学生心理机能，提高大学生自我管理能力，充分发挥学生潜能，从而提高学生的整体素质。研究表明,坚强的意志、乐观的情绪、开朗的性格等良好的心理品质都成为了走向成功的决定性因素。

（二）加强校园文化建设

校园文化是学校长期积淀、创造的深厚的文化底蕴,是培养学生诸多素质的有效载体。良好的校园文化环境能够塑造学生阳光的性格,提高思想道德水平，有利于学生提高自我管理能力。所以塑造良好的校园文化是实现大学生自我管理的一个非常重要的因素。校风是校园文化建设的重要内容,也是影响学生素质的重要因素。

（三）加强学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划就是指导学生通过自我认知确定生涯发展目标,通过自我督促、努力，最终自我实现的个人的发展目标。制定职业规划，学习生活有了明确的目标，生活又变得充实而有意义。所以，加强学生职业生涯规划是也提高学生自我管理的一种有效手段。

（四）建立大学生自我管理的平台

建立大学生自我管理平台,发挥学生自身的作用,调动其内在的积极性与主动性,鼓励学生参与管理,结合学生自身的特点,有针对性的开展教育活动,使学生在自我管理中接受教育,学会自我管理。大学生通过参加学生会、班委会以及各种社团组织,这些组织是大学生来丰富课余生活，提高自我管理能力。高校要充分重视学生组织的建设,充分发挥这些组织在联系学生、组织学生、管理学生等方面的优势,鼓励并支持他们独立开展工作。在条件允许的情况下，放权于班团、学生、社团组织,让多数学生参与进来,使学生乐在其中、学在其中,逐步达到强化群体自我管理的能力,进而提升群体自我管理的效果。

三、提高大学生自我管理能力应注意的问题

（一）平等民主

在思想层次，对于大学生的自我管理,要有平等民主的观念,不能因为认识的偏差,而嘲笑、歧视他人;更不能因为自己优于别人就指手划脚,要正确面对个人之间的能力差异。在意见没有统一之前,要有善于倾听、理解他人意见,从而吸取优点，弥补不足。

（二）区别对待

自我管理是一个从低层次到高层次不断循序渐进的过程。大学生自我管理, 对不同类型不同性格的大学生也要区别对待。对他们的要求,也要做到从简到繁,从易到难。首先要帮助他们认清自我。通过不同的引导方法,趋利避害,克服自身的不足,使其逐步形成完整的人格。同时,加强校园文明建设,优化学习环境,这对大学生素质的提高,有着积极的影响。通过耳濡目染,使大学生不断改造自我,逐渐融入社会。

（三）重视社会实践

社会实践是实现大学生自我管理的重要步骤,也是检验大学生自我管理能力的良好方法。只有经得起社会实践的考验,得到社会的认可,才能成为真正的融入社会。放手让学生进行各种实践活动,给他们提供展示自己才华的舞台,这既是学生自我教育的重要途径之一,又是培养、提高学生自我管理能力的有效手段。（作者单位：河南驻马店黄淮学院）