浅谈幼儿良好生活习惯的培养

文/褚珉瑆

摘要：幼儿是一朵小花苞，是需要得到良好的灌溉的。良好的生活习惯能够对幼儿以后的发展起到很好的促进作用。良好的生活习惯是幼儿是否能得到健康成长的关键因素，坏的习惯一个不小心就学到了，此时要改掉这个坏习惯需要正确的指导，让幼儿意识到这是一个不好的种子，需要彻底根除。而好习惯是需要一天天的坚持与引导才能养成，使他能够成为一种好的因素，并且在生活中能够得到运用。在幼儿园的日常教学活动中也应该着重培养幼儿的良好的生活习惯，建立健康合理的一日活动安排，规范幼儿的行为，让幼儿能够受到良好的行为习惯的熏陶。养成良好的生活习惯能够让孩子一生受益。

关键词：幼儿；生活习惯；教育活动

好的生活习惯不仅关系到幼儿的身体健康，而且关系到对幼儿精神状态，品质，交往能力等方面的培养有的孩子晚睡晚起，导致了在幼儿园的迟到，而且在幼儿园里活动和小伙伴交流时会有影响，游戏活动也散失了幼儿该有的活力。有的小孩没有饭前便后洗手的习惯，有的小孩有吸吮手指尖和随地打滚不卫生的行为，长久的坏习惯会导致生病，影响幼儿身体健康。有的幼儿有午睡前打闹的行为，导致中午睡眠质量极差，醒来后会坐在那里一动不动或者哭泣，直接影响了幼儿下午的活动心情。

幼儿良好的生活习惯是指幼儿在科学引导的基础上，经过多次练习所形成的，符合幼儿身心发育特点的良好的生活常规及初步的生活自理能力。饮食习惯：1.能够使用餐具独立进食 2.能够不挑食，不偏食 3.进餐时保持安静，认真就餐 4.多喝热水。睡眠习惯:1.睡前方便，能够自己一人安静的入睡2.正确的睡眠姿势 3.养成早睡早起的习惯。生活自理能力的培养：1.形成饭前便后洗手的习惯 2.会自己整理的书、玩具、被子 3.会自己穿衣服，裤子和鞋子。会系鞋带 4.会处理一些自己力所能及的小事。我从四方面谈谈养成幼儿良好生活习惯的方法：

1 创设环境、养成好习惯

首先，我从幼儿的精神环境入手，为他们创造良好的氛围，激发他们养成良好习惯的愿望，通过“小猫和小弟”“小猪变干净了”等故事去感染幼儿，让他们明白要养成良好卫生的道理，通过演唱歌曲“一双小小手”让幼儿知道自己都有一双手，要勤快，自己的事情可以自己做。然后我从幼儿的物理环境入手，根据幼儿的发展和年龄特点，在活动室为幼儿创设了娃娃家，可供幼儿选择自己喜欢的职业：厨师，理发店老板，小顾客等等，这些富有童趣，优美的氛围，给予了幼儿亲切，喜悦的感觉，能让小朋友从中受到积极的潜移默化的影响。

2 开展活动、学习好习惯

游戏使幼儿最爱的活动，在幼儿的一日活动中，我除了结合教学内容培养幼儿的生活习惯的培养外，还抓住幼儿好玩的心里特点，让幼儿在轻松有趣的游戏活动中，主动的去想，去操作，让幼儿在活动中掌握基本的生活技能。比如日常区域活动中的娃娃家，让幼儿帮助娃娃穿衣服，裤子和穿鞋。和幼儿一起装扮娃娃，如有过程中孩子有问题或者穿戴错误的，老师应该上前帮助幼儿，让幼儿学会穿戴，等幼儿掌握了诀窍以后，就整理的又快又好了。在活动中学习，让幼儿以喜悦的态度接受，就起到了事半功倍的效果。

3 鼓励表扬、激发好习惯

陈鹤琴指出：“积极的鼓励比消极的刺激好得多 ”。心理学上指出：愉快的情绪能促使大脑皮层建立一个兴奋灶，使学习保持最佳状态。幼儿会对自己正确的行为获得鼓励而为之喜悦，从而使好的行为习惯继续保持。针对幼儿的这一心理特点，我在班上设置了小红花评比栏，对于按时入园，独立进餐，安静入眠等表现好的幼儿，及时的鼓励并奖励他小红花 。针对个别特殊的幼儿， 对于他的点滴进步老师都能不失时机地进行表扬鼓励。例如：我班的陈金子小朋友，自理能力特别差。每天午睡她总是最后一个起床，我没有批评她，只是要求她：每天要比前一天快一点，并告诉她一个小“秘密”：要经常对自己说：“快点！赶上别的小朋友。”这种方法果真奏效，第二天她真的比前一天快了点，我表扬了她。以后她起床的速度一天比一天快，一个月下来，居然赶上了别的小朋友。于是，我向她提出了另一个要求：吃饭能快点吗？她自信地点了点头，就这样，她一点一点地走近了我的期望。

4 家园配合、保持好习惯

培养幼儿良好的生活习惯，只靠在幼儿园培养是远远不够的，在生活习惯培养方面家庭教育将起到很大的作用。著名教育家陈鹤琴指出：“良好习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任。”我们老师利用家长会向家长宣传了培养幼儿良好生活习惯的重要性， 介绍幼儿园的生活作息制度，介绍了生活习惯培养的要求、内容、方法等，请家长配合幼儿园做到统一标准、统一要求。如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是另一种要求，这样很难使孩子形成良好的生活习惯；有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从，为此，我利用《家园练习册》、早接待、晚离园的接待时间与家长交流，和家长一起研究、探讨孩子的教养问题，做到家园共育。  

参考文献

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[2] 王悦.浅谈家园合作对幼儿行为习惯养成的重要性[J].中华少年,2016(13).

[3] 甘晓彬.家园协作促进幼儿良好生活习惯的养成[J].教育与教学研究,2015(11).

[4] 王绍红.浅议幼儿良好行为习惯的培养[J].好家长,2016(11).

[5] 许琳琳.幼儿家园进餐行为比较研究[D].南京师范大学,2012.

（作者单位：张家港市暨阳湖幼儿园）